Consulter un Psychologue pour la première fois

Consulter un psychologue pour la première fois est une démarche  difficile qui nécessite du courage pour prendre ce 1er rendez-vous, parce qu’à ce moment là,

on souffre et l’on se sent fragile, parce qu’il s’agit de se confier sur des éléments intimes et personnels de soi-même et de sa vie.

 

Souvent le problème n’est pas récent, vous avez longtemps essayé de gérer seul(e) vos soucis, vos angoisses, vos inquiétudes, votre tristesse ou vos interrogations et rien n’est résolu, vous n’avez toujours pas trouvé de solutions pour y faire face.

 

Parfois vous vous retrouvez sous le choc d'une situation soudaine, inattendue qui fait irruption dans votre vie et pénible moralement à supporter, que vous ne comprenez pas ou n'arrivez pas à "digérer".

 

Le psychologue est un professionnel qui par sa formation universitaire, ses connaissances cliniques et thérapeutiques va vous aider à aborder ces éléments douloureux, angoissants, perturbants et complexes de votre vie.

 

Lors du 1er rendez-vous vous pourrez exposer votre  situation comme vous le souhaitez.

 

Je vous aiderai en vous posant des questions.

 

Vous pourrez "tout dire" comme vous voulez, mais vous n'aurez pas besoin de "dire tout" car chacun peut garder des éléments psychiques secrets et c'est seulement "quand et si" vous le souhaitez, que vous les aborderez.

 

Ce 1er entretien vous apportera peut être un soulagement, mais tout ne sera pas réglé et il vous semblera qu’il reste encore tant à dire, à démêler, à comprendre, à décider d’entreprendre comme changements.

Seul vous-même pouvez décider ces changements.

 

Lors des premiers rendez-vous, parfois tout s'embrouille dans votre tête, cela peut même paraître douloureux, mais le travail psychique commence à se faire et apporte un soulagement certain et durable, comme si petit à petit les éléments obscurs s’éclaircissaient pour laisser place à plus de certitudes.

 

Au fur et à mesure, vous allez mieux comprendre les déterminants qui influencent les dysfonctionnements de votre vie ou de vos relations.

 

Laissez au professionnel le soin de vous accompagner dans la résolution de votre/vos difficulté(s), c’est pour cela que nous sommes formés et que nous mettons nos compétences et nos connaissances théoriques, pratiques et cliniques au service de l’examen et de l’analyse  de votre récit.

e vais vous aider à vous centrer sur ce qui est significatif pour vous, en examinant avec vous votre situation.

 

Tout au long de cet accompagnement, je vous apporterai des éclairages et/ou des explications pour vous aider à mieux comprendre et cerner votre problématique.

 

Vous allez petit à petit opérer psychiquement et naturellement des changements et des remaniements dans votre perception et l'approche concrète du problème dans votre vie.

 

Vous saurez avec plus de certitudes ce que vous voulez vraiment pour vous-même.

 

Pour cela, il vous faudra juste un peu de patience et accepter de prendre le temps nécessaire pour  dénouer ces difficultés.

 

Les entretiens psychologiques sont des soins. Comme les soins du corps ils requièrent un certain temps pour produire leurs effets thérapeutiques, un soulagement et une cicatrisation.

 

Une blessure de l'âme c'est comme une blessure du corps il faut en prendre soin, la traiter, la "pa/enser"  régulièrement jusqu'à sa cicatrisation.

je reçois des personnes de tout âge : enfants, adolescents, adultes, en couple ou en famille.

 

Patricia INMAN

Psychologue Clinicienne

 

Les difficultés rencontrées par les personnes qui me consultent sont :

  • Etats Dépressifs et troubles de l'humeur
  • Troubles bi-polaires
  • Etats Anxieux (crises d'angoisse - attaques de panique)
  • Phobies - TOC
  • Troubles du comportement alimentaire   (obésité, boulimie et hyperphagie)
  • Addictions
  • Troubles du sommeil
  • Difficultés relationnelles en milieu social ou professionnel
  • Difficultés conjugales ou sentimentales
  • Troubles du comportement alimentaire (surpoids, boulimie)
  • Difficultés familiales et de gestion parentale
  • Difficultés de gestion en milieu scolaire (pour les enfants et les adolescents) troubles des apprentissages ou relationnels
  • Gestion du stress
  • Etat de Stress Post-Traumatique
  • Suivi psychothérapique et psychomoteur des enfants et adolescents
  • Techniques de relaxation - sophrologie - hypnose pour accompagner de façon ciblée les souffrances liées aux maladies psychosomatiques ou chroniques et les troubles anxieux
  • Suivi d’injonction thérapeutique de justice
  • Supervisions cliniques auprès de psychologues débutants ou en formation

 

 

Patricia Inman

Psychologue Clinicienne

 

11 avenue puvis de chavannes

92400 Courbevoie

 

Pour me joindre ou prendre rendez-vous, veuillez  appeler au : 01.43.34.39.32

 

reservable sur le site DOCTOLIB

 

ou m'adresser un mail à :

psychologue.courbevoie@gmail.com

 

Vous pouvez aussi regarder ma chaîne YouTube

Vidéo YouTube :

https://youtu.be/6s3EpYN1jts

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© patricia inman psychologue